您现在的位置:白马刑营门户网站 >> 社会 >> 体验金娱乐场体育投注-广东名菜荷塘小炒怎么做?大厨教你一招,这样做清脆爽口又健康

体验金娱乐场体育投注-广东名菜荷塘小炒怎么做?大厨教你一招,这样做清脆爽口又健康

2020-01-11 17:05:49   阅读:419

体验金娱乐场体育投注-广东名菜荷塘小炒怎么做?大厨教你一招,这样做清脆爽口又健康

体验金娱乐场体育投注,大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味多彩

荷塘小炒是广东传统的特色名菜,营养美味,清淡爽口,粤菜在菜品颜色和营养配搭上是很讲究的,就是一盘素菜也不例外,端上桌有时会令客人惊艳。

荷塘小炒

这道菜食材简单,营养均衡,吃起来清脆爽口,今天就给大家分享一道荷塘小炒的具体做法

荷塘小炒

首先把荷兰豆择洗干净,莲藕去皮洗净,切成薄片,红椒切成段,大葱切成葱花,大蒜拍扁切碎,一起放入盘中备用

荷塘小炒

起锅烧水,加入一勺食盐,等水开后,下入切好的配菜,焯水2分钟左右,即可倒出控水

荷塘小炒

另起锅倒入少许食用油,放入葱蒜爆香,添入半勺清水,加入食盐3克,味精1克,放入配菜,翻炒几下,

荷塘小炒

再勾入少许水淀粉,淋入少许明油,简单翻炒几下即可关火起锅装盘

荷塘小炒

好了,到这里,这道营养美味的荷塘小炒就做好了,喜欢美食的朋友可以收藏一下,有空的时候试试,如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言探讨一下。

荷塘小炒

下面是所用到的食材和调料,可以供大家参考

食材:荷兰豆,莲藕,黑木耳,红椒,大葱,大蒜,水淀粉

调料:食盐,味精

每天都有几道菜分享给大家,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见

上一篇:开车遇到这八个要命时刻,这些关键动作可以保命
下一篇:成龙穿现代登山服亮相!《攀登者》导演称影片:又硬又浪漫

© Copyright 2018-2019 jdmtas.com 白马刑营门户网站 Inc. All Rights Reserved.